このサイトについて
こんにちは！ボムです！
このサイトは、３年間偏ったベジタリアン（少しだけビーガン）生活をしていた経験談と体調不良から体を立て直す経過をまとめています。
これからベジタリアンになろうと考えている人
もうすでにベジタリアンだけど何だか体調が悪い人
ご家族や知り合いがベジタリアンだが健康が心配な人
などのために情報発信していきたいと思います。
私について
私は都内で医療従事者をしている者です。
現在は栄養療法を扱っているクリニックに勤務しています。
ベジタリアン生活で体調を壊した経験から、その体を栄養によって立て直す経過をこのブログでは綴っていきたいと思います。
筆者のベジタリアンの経歴
筆者は27歳から30歳くらいまでベジタリアンをしていました。
その後もできるようであれば、ベジタリアン生活に戻るといったような生活をしていました。
私は栄養の知識は全く無いまま始めてしまっていました。
そのため３年目にもなると、目に見えて体調が悪化。
今までなかったアレルギー症状や胃腸炎などさまざまな症状を経験することとなりました。
その後、栄養療法と出会って今現在、自分の体がどこまで回復するか実験中です。
ベジタリアンと白髪
私の白髪かなり早い時期から始まりました。大体28歳くらい。
ベジタリアン生活を始めてかなり増加したと思います。
一度白くなった毛は黒くならない。なんて言いますが、栄養で悪くなった髪の毛を栄養で治したい！そんな風に考えています。
白髪改善の経過と、海外の白髪改善情報などもまとめていきたいです！
うちの猫たち
私がベジタリアンだった時には動物が好きと言っているのに、肉を食べるなんておかしい！
と本気で思っていました。
当の猫たちはちっとも飼い主に野菜だけを食べて欲しい！なんて思っていなかったのに。
そんな筆者が大好きな猫たちの事も少しだけ箸休め的な感じで、書いていこうと思います。
現在は保護猫４匹と一緒に暮らしています。
２２歳の三毛猫（女の子）
８歳のハチワレ（黒多め、男の子）
８歳の黒猫（女の子）
８歳のキジトラ（男の子）
みんな同じ猫さんと言えども、みんな違ってみんなかわいい！